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Ölpressung ohne
Sauerstoff,
Licht und
Hitze

Broschüre über die
lebenswichtigen und
Funktionen
der Fettsäuren
und welche uns krank
machen

 

 

Einteilung tierischer Fette

Talg

Talg hat einen hohen Schmelzpunkt und wird durch das Schmelzen von Rind- Schafen- oder Hammelschlachtteilen gewonnen (z.B. Rindertalg, Nierentalg, Rindernierenfett). 

Schmalz 

Schmalz hat einen niedrigeren Schmelzpunkt als Talg (25-50° C). Wie beim Talg werden die fettreichen Schlachteile vom übrigen Fleisch abgetrennt und geschmolzen. Es wird als Schweineschmalz, Gänseschmalz, Entenschmalz, Flomenschmalz (Bauchwandfett von Schweinen)  Griebenschmalz (Grammelschmalz) in den Handel gebracht. 

Butter 

Butter besteht zu mindesten 82% aus Milchfett. Das Milchfett (Sahne, Rahm) wird durch zentrifugieren (Separator, schleudern) von den übrigen Milchbestandteilen getrennt und anschließend pasteurisiert und zu Butter in der Buttermaschine geschlagen. 

Tran, Seetierfette, Fischöl 

Tran wird aus dem Fettgewebe von Fischen und Säugetieren des Meeres (Wal, Robbe, Seehund) durch Erhitzen, Pressen und Schmelzen gewonnen. Lebertran stammt aus der Leber von Kabeljau, Dorsch, Heilbutt, Wal und Schellfisch. Fischöle, die als Nahrungsergänzung angeboten werden, stammen aus fettreichen Kaltwasserfischen wie Lachs, Hering oder Makrele. Sie enthalten die langkettigen Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). 

Knochenmark 

Das stark fettreiche Knochenmark befindet sich in den Hohlräumen der Knochen (Ausnahme Rückenmark). Es wird durch Kochen aus den zerkleinerten Knochen gewonnen. 

Klauenöl (Neatsfoot-Oil) 

Klauenöl ist das Fett aus den Fußknochen von Pferden, Rindern oder Schafen. Nach dem entfernen der Hufe wird es durch Auskochen bzw. Extraktion von den Knochen getrennt. Es wird in der Lederpflege eingesetzt. 

Wollfett 

Wollfett ist Bestandteil der Tierwolle (meist aus Schafwolle gewonnen) und schützt das Tier vor Feuchtigkeit und dem Austrocknen der Wollfasern. Lanolin, das gereinigte Wollfett, wird durch Auswaschung, Ansäuern, Emulgieren, Zentrifugieren und Umschmelzen hergestellt.

Einteilung pflanzlicher Fette

Algenöle

Algenöl (z.B. als Mikroalge Ulkenia) ist wie Fischöl eine gute Quelle für die langkettige, mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure (DHA).

Fruchtfleischfette

Fruchtfleischfette werden aus Früchten gewonnen die einen hohen Fettanteil haben.

Im Handel erhältlich sind: Olivenöl, Palmöl, Avokadoöl, Sandornöl

Samenöle 

Samenöle und –fette sind die am häufigsten im Handel erhältlichen Produkte. Die Samen, können im Gegensatz zu den aus Fruchtfleisch hergestellten Ölen, wesentlich länger gelagert werden und sie sind auch mechanisch vor dem Verderb geschützt. Fast alle Samen, Nüsse und Kerne können zur Öl- und Fettherstellung mechanisch gepresst oder industriell extrahiert werden.

Im Handel erhältlich sind: Arganöl, Aprikosenkernöl (Marillenkernöl), Baumwollsamenöl, Borretschöl (Boretschsamenöl), Distelöl, Erdnussöl, Haselnussöl, Hanföl, Hagebuttenkernöl, Holundersamenöl, Jojobaöl, Johannissamenöl, Kokosöl / Kokosfett, Kukuiöl, Kiwisamenöl, Kürbiskernöl, Leinöl, Leindotteröl, Macadamiaöl, Mandelöl, Mohnöl, Nachtkerzenöl, Palmöl, Palmkernöl, Pfirsichkernöl, Rapsöl, Reisöl, Rizinusöl,  Sanddornkernöl, Senföl (Schwarzkümmelöl,  Sesamöl, Sheaöl / Sheabutter, Sojaöl,  Sonnenblumenöl, Walnussöl,  Traubenkernöl, Weizenkeimöl, Zedernöl

Keimöle

Keimöle werden aus den Getreidekeimlingen gewonnen.

Im Handel erhältlich sind: Rapskeimöl, Weizenkeimöl, Maiskeimöl, Reiskeimöl, Sojakeimöl, Sonnenblumenkeimöl

Kräuteröle

Kräuteröle entstehen dadurch, dass Kräuter wie Bärlauch, Knoblauch, Zwiebeln, Dill, Majoran, Lorbeerblätter, Wacholder, Basilikum Zitronenmelisse, Fenchel, Koriander, Dill, Salbei, Rosmarin, Schnittlauch, Pfefferminze, Thymian oder Estragon dem Speiseöl zugegeben wird und man die Mischung ein paar Wochen ziehen lässt. Je nach Art des Krauts und der Konzentration wird es als Speiseöl oder als Heilmittel verkauft.

Margarine

Die Margarine ist ein raffiniertes Streichfett, das vor allem aus gehärteten und ungehärteten Pflanzenfetten und Wasser besteht. Da sich Wasser und Fett nur sehr schwer miteinander verbinden, ist es ein reines Kunstprodukt, das nur durch viele industrielle Arbeitsschritte hergestellt werden kann. Als Öle werden verwendet: Baumwollsaatöl, Erdnussöl, Rapsöl, Maisöl, Sojabohnenöl, Sonnenblumenkernöl, Kokosöl, Palmöl.

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